Inschrijven voor de nieuwsbrief!
Meld je aan voor de maandelijkse nieuwsbrief en maak kans op een gratis S.O.S stress loslaat sessie (t.w.v. € 95,50,-) en ervaar direct rust en ruimte op meerdere niveaus.
Als je doet wat je altijd deed, dan krijg je wat je altijd kreeg.
Dus verander!
Bewustwording is de sleutel tot verdieping en verandering, het begint altijd bij jezelf. Mijn gratis tools zijn voor inzicht, reflectie en inspiratie, die je helpen om weer blij met jezelf te zijn.
Inzicht sessie
Wil jij meer energie, maar…
• Weet je niet hoe je stress moet loslaten
• Het gevoel dat je niet vooruit komt
• Wel de behoefte om te veranderen
• Niet weten hoe je het aan moet pakken
Dan is een telefonische inzicht sessie wel iets voor jou. Het kost je niets, behalve een half uur van je tijd waarmee je de eerste stap naar verandering kan gaan zetten. Wat heb je te verliezen.
Ga naar contact
4 weken gezondheidtips
Er is energie in overvloed, het gaat erom hoe jij ermee omgaat.
Ontvang 4 weken lang tips en insprirerende oefeningen in je mailbox om op fysiek, mentaal en emotioneel je energie een boost te geven.
Ga naar contact
Meditatie sessie
Ontspannen geest, ontspannen lichaam door de 3 minuten mindfulness
Doe deze 3 minuten mindfulness meditatie dagelijks.
Het kalmeert je geest, het ontspant je lichaam, je wordt gewaar wat je voelt en het verhoogt je concentratie.
Het mooie is, het mag er allemaal zijn je hoeft er niets mee te doen.
Ga naar contact