Allerlei situaties kunnen ervoor zorgen dat je de grip op het leven kwijt raakt. Vaak bevindt je voor een langere tijd in een situatie die niet gezond is voor je en heb je het gevoel dat je niet meer de kapitein bent van je eigen leven. Je vaart een andere koers, een koers waar je niet heen wilt.Doe je werk of een studie wat totaal niet bij je past. Zit je in een relatie wat knelt of schuurt. Een burn-out waar je, maar niet uit komt of je hebt fysieke en emotionele klachten die je leven beheersen. Maar ook verlies van geliefden, baan of huis, zelfvertrouwen wat je constant in de steek laat. Grenzen die niet gerespecteerd worden of angsten die je leven er niet leuker op maken zijn allemaal de uitdagingen van het leven. Blijf je door modderen totdat je alle controle verliest en vastloopt, of zeg je, NU is het genoeg, NU ga ik er wat aan doen!Wat het ook is waardoor je uit balans bent geraakt, besef dat je iedere dag een keuze kan maken om de regie over je leven weer terug te nemen. Het leven is te kostbaar om het door je vingers weg te laten glippen. De eerste stap zal je zelf moeten doen. Als je volmondig JA tegen jezelf zegt, dan help ik jouw, vanuit je eigen kracht weer regisseur te worden over je eigen leven.